菊芋のサプリメントの口コミを見て思う事。

菊芋のサプリメントを見ていて思う事があるんですが、やっぱり時々全く効果がなかった、血糖値も下がらないし、むしろ上がってしまった、という人がいます。

菊芋のサプリメントは糖尿病の治療薬ではなくて、栄養補助食品なので、絶対に効果があると約束できるものではありませんが、それでも一定の有効性が認められている食品であることを考えると、全く効果がなかったという人の口コミには少し疑問が生じてしまいます。

思うに、菊芋のサプリメント以外のところで、血糖値が上がってしまう要因があったのではないかと思います。少し甘いものを食べすぎたとか、ちょっとお酒を飲んでしまった、ひょっとしたら風邪気味でそもそもの体調が悪かったなどが考えられます。

また、サプリメント全般に言えることですが、ある程度は継続していかないとその栄養効果は実感ができない場合がよくあります。

菊芋サプリメントの場合は、水溶性の食物繊維であるイヌリンが腸内に届いた時点で徐々に効果を発揮するので、まだ実感できるまでの期間は短いと言えますが、それでも2ヶ月ぐらいは見ておいた方が良いのでは?と思います。

もちろん、これはあくまでも目安であるので、人によっては3ヶ月かも知れないし、逆に1ヶ月で実感ができる場合もあると考えられます。

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